January 2016

See in the dark smoothie

 

Smoothies from the shop are packed full of sugars and overpriced. Make your healthier version with hidden vegetables! If you fancy green smoothies, check out my older post for some ideas and inspiration. Today we made a bright orange smoothie, like spring sun  🙂 It is full of beta-carotene for healthy eyes.


Parduotuviniai kokteiliai (arba taisyklingai sakant glotnučiai) būna pilni cukraus ir dažnai ganėtinai brangūs. Pasidarykite naminę, sveikesnę versiją kokteilių, su slaptais ingredientais – daržovėm! Jeigu norite išbandyti žaliuosius kokteilius, ar pasisemti idėjų receptams, paskaitykite šį įrašą. Na, o šiandien mes gaminom skaisčiai oranžinį kokteilį, primenantį saulę 🙂 Šiame kokteilyje gausu beta karotino, reikalingo sveikoms akytėms.

DSC_2466

You need / Jums reikės

200 ml hemp milk (or almond) / 200 ml kanapių (arba migdolų) pieno

1 carrot / 1 morkos

90 g mango

1 banana / 1 banano

Simply blend all ingredients together until smooth. In summer use frozen banana. I always have some frozen bananas in my freezer. My family doesn’t like overripe bananas, therefore I peel them, cut and put in a freezer and latter use them for smoothies.


Tiesiog sublenderiuokite viską, pilkite pieno daugiau jei norite skystesnio. Vasarą galite naudoti šaldytus bananus. Aš visada turiu šaldytų bananų, kadangi mano šeim nevalgo pernokusių, tad tik pradėjus jiems juoduoti, nulupu, supjaustau ir metu į šaldiklį, o vėliau naudoju kokteiliams.

DSC_2489

DSC_2471

Lot’s of love,

E.

0

REUSE | Fun game with upycled cans

A super fun game with zero costs! This is a great way to reuse empty cans and bring joy for kids. All you need – empty cans, paper sheets, glue, and ball. Make sure cans doesn’t have sharp edges and wrap them with paper. I wrapped cans with my daughter’s painted paper sheets and used a crochet ball which I made a long time ago. Mark the line and throw the ball to the cans’ tower.  I have to say my little one was very excited to play this game and we had great fun. She is asking to play with cans nearly every day.


Super smagus žaidimas ir nulis išlaidų! Štai idėja, kaip panaudoti tuščias metalines skardines ir pradžiuginti pipirus. Viskas ko reikia – tuščios skardinės, popieriaus lapai, klijai ir kamuolys. Svarbiausia, užtikrinti, kad skardinės neturėtų aštrių briaunų, tuomet apklijuokite jas dailiu popierium. Aš naudojau dukrytės piešinius, o kamuoliuką turėjom nunertą jau seniai. Tuomet nusibrėžkite liniiją ir meskit kamuolį į skardinių bokštą 🙂 Mano mažoji labai džiaugiasi šiuo žaidimu, prašo pažaist beveik kasdien.

DSC_1961-horz

DSC_1962-horz

DSC_1963

Lots’ of love,

E.

0

Animal print leg warmers

Legwarmers is a great piece of the wardrobe. You can wear these natural wool leg warmers three seasons: winter, spring, autumn. And if you live in England, sometimes even in summer. You can wear it in many different ways but I prefer leg warmers with boots or wellies. Also, it looks great with Converse style trainers. My little one is refusing to wear trousers currently, so leg warmers are really great on top of tights: warm and stylish for a playtime outdoors. And it is a great way to use leftovers of the yarn!


Blauzdinės yra vienas iš universaliausių garderobo detalių. Natūralios vilnos blauzdinės nešiojamos net tris sezonus: žiemą, pavasarį, rudenį. Na, o Anglijoje, kartais net ir vasarą. Nors jas derinti galima labai įvairiai, vistik man labiausia patinka su aulinukais arba guminukais, arba prie sporbatukų Converse tipo. Kadangi mano mažoji atsisako dėvėti kelnes, visuomet su sijonais ir suknelėm, blauzdinės ant pėdkelnių priduoda šilumos: ir šilta, ir gražu. Galima šiltai dūkti kieme į valias. Be to, tai puikus būdas sunaudoti siūlo likučius.

DSC_1801

DSC_1820

DSC_1810

Stay warm!

Lot’s of love,

E.

3