why you should skip loofah

Why You Should Stop Using Loofah?

I ditched my loofah sponge many years ago. I simply don’t need as all I use in the shower is a body soap and body scrub applied by hands. Recently I realised, that I made a very clever decision without even knowing it. It’s hard to believe that anything used in the shower could do anything other than make you cleaner. However, a dermatologist has revealed that one common bathroom accessory could be doing precisely the opposite.


Vonios plaušinės nenaudoju jau daug metų. Man ji paprasčiausiai nereikalinga, nes puikiausiai nusiprausiu rankomis su kūno muilu, o eksfoliacijos funkciją atlieka įvairūs kūno šveitikliai. Tačiau plaušinės derėtų atsisakyti ir jums, kadangi šis vonios aksesuaras gali pridaryti daugiau žalos negu naudos.

According to a study published in the Journal of Clinical Microbiology, loofah is the perfect home to bacteria. When we use our loofahs, we’re scrubbing away at our dead skin and the mesh of the sponge can trap it. The bathroom is usually dark, humid and warm environment which makes it a perfect breeding spot. Bacteria like pseudomonas aeruginosa cultivates on your loofah till your next shower. What you are really doing next time you take a shower is spreading shower gel-scented bacteria on your body.


Pagal studiją paskelbtą Klinikinės Mikrobiologijos žurnale, plaušinė yra tarsi tobuli namai bakterijoms. Naudodami plaušines nušveičiame nuo kūno negyvas ląsteles, kurios lieka pagautos plaušinės tinklelyje. O vonios kambarys yra  puiki vieta daugintis bakterijoms: tamsus, drėgnas ir šiltas. Kuomet prausiatės plaušine, iš tikrųjų tiesiog trinate kūną dušo žele apipiltomis bakterijomis.

why you should stop using loofah

How to keep your loofah clean?

To keep a current loofah clean, wash thoroughly with soap and then leave them to soak in a litre of water with four tablespoons of vinegar for two hours, and dry them on a windowsill. Loofahs should be replaced at least every two months in order to avoid bacterial build up, however, dermatologists recommend switching to a wash cloth that can be put in the washing machine there are ways to make loofahs less dangerous. In my opinion the best option is simply to stop using loofahs, in this way you won’t be scared of bacteria and will safe money. In the end of the way, you can perfectly wash yourself using hands!


Kad apsaugotumėte plaušinę nuo bakterijų, patariama ją gerai išplauti su muilu ir užmerkus litre vandens su keturiais šaukštais acto palikti porai valandų. Tuomet palikti išdžiūti prieš saulę, ar kitoje sausoje, šviesioje vietoje. Plaušines rekomenduojama keisti kas pora mėnesių, tačiau dermatologai rekomenduoja jas pakeisti šluostėmis, kurias galima skalbti skalbimo mašinoje. Tačiau mano nuomone, geriausia visiškai atsisakyti plaušinių, taip ne tik nebijosite bakterijų, bet ir sutaupysite pinigų. Juk puikiai galima nusiprausti tiesiog rankomis!

Love,

E.

2 Comments
  • Žydi žaliuoja

    February 18, 2017 at 5:16 pm

    O aš tokias plaušines sode auginu. Prisiauginsiu ir šiemet. Nebūtinai prausiuos, bet būtinai užsiauginsiu.

    • La Pepa

      February 18, 2017 at 9:01 pm

      Tikrai daug kas auginasi 🙂
      Jeigu naudosit, svarbu tinkamai prižiūrėti ir dažnai keisti. Na, bet jei savo turėsit prisiauginusi, tai ir dažnai keist ne problema, kuomet pirkt nereikia 🙂